De valbus laat je niet vallen
In de nationale Week van de Patiëntveiligheid haalt RZ Heilig Hart Tienen de valbus naar Aarschot en Tienen. Deze mobiele campagnebus richt zich tot actieve senioren en staat op donderdag 24 november op de parking van Medisch Centrum Aarschot en op vrijdag 25 november aan de ingang van Campus Mariëndal geparkeerd, telkens van 10.30 tot 16.00 uur. Tijdens een bezoek aan de valbus leren senioren hoe ze kunnen voorkomen dat ze vallen. RZ Heilig Hart Tienen nodigt alle 55-plussers van regio Aarschot en Tienen uit om de valbus te bezoeken en uit te testen hoe stevig ze op hun benen staan.
Leeftijd en vallen
Een derde van de 65-plussers en de helft van de 80-plussers maken jaarlijks een val. Een belangrijk deel van die valpartijen leidt tot letsels, gaande van blauwe plekken tot botbreuken.
Vallen kan ook je zelfvertrouwen stevig aantasten.
Wie een val achter de rug heeft, voelt zich vaak onzeker en durft nog minder te bewegen. Sommige mensen gaan daardoor minder buitenshuis en raken sociaal geïsoleerd. Andere verliezen hun zelfstandigheid en worden opgenomen in het ziekenhuis of verhuizen naar een rusthuis.
Jong geleerd is oud gedaan.
Wie nog geen 60 is, denkt misschien: “Een val overkomt mij niet.” Toch is het goed om je te realiseren dat een ongeval je wel degelijk kan overkomen en dat de gevolgen daarvan heel ingrijpend kunnen zijn. Daarom is valpreventie ook belangrijk bij de prille 55-plussers.
Een val is vaak te vermijden
Op de valbus maken de verhalen van personages zoals Frans en Louisa de deelnemers bewust van valrisico’s en de mogelijke gevolgen van een valpartij. Bovendien worden allerlei maatregelen getoond die je kunt nemen om vallen te vermijden. Medicatie, zicht, evenwicht en mobiliteit, voeten en schoeisel, omgeving en gedrag, valangst, duizelen en osteoporose komen aan bod.
Je valprofiel berekenen
Senioren kunnen individueel of in groep de valbus bezoeken van 10.30 to 16.00 uur. Een bezoekje kan een half uur tot een uur in beslag nemen. De toegang is gratis en de busbegeleider leidt de bezoekers rond in de bus. Je kunt er zelf je risico op vallen testen en je valprofiel berekenen. Daarbij krijg je enkele tips mee om valvrij door het leven te gaan.
De valbus is een nieuw initiatief van de CM en Ziekenzorg CM, en zal in Vlaams-Brabant toeren om senioren te sensibiliseren voor de problematiek van valincidenten. Ons ziekenhuis nodigt als eerste in de provincie de valbus uit om halt te houden op zijn campus naar aanleiding van de nationale Week van de Patiëntveiligheid van 21 tot en met 25 november.