Examen de sommeil - polysomnographie

Avec l’examen, nous tâchons de discerner les causes de troubles du sommeil et de plaintes comme: réveil fréquent ou impossibilité de dormir, brefs arrêts de respiration (apnées) ou forte agitation pendant le sommeil, fatigue, somnolence, problèmes de concentration en journée.

Pour obtenir une bonne image de votre schéma de sommeil, vous séjournez une nuit à l’hôpital et nous enregistrons notamment votre respiration et votre rythme cardiaque, le taux d’oxygène de votre sang, votre activité cérébrale et vos mouvements pendant que vous dormez. Cet examen est également appelé ‘polysomnographie’, c’est-à-dire littéralement: un grand nombre de mesures pendant votre sommeil.

La plupart des mesures sont effectuées avec un appareil dont les électrodes sont fixées sur votre corps, à l’aide de colle ou d’une bande adhésive, de telle sorte qu’elles ne bougent pas. Voici un aperçu des mesures.

• EEG (électroencéphalogramme): via des électrodes placées sur la tête, nous enregistrons l’activité cérébrale. Nous obtenons ainsi des informations sur la profondeur de votre sommeil.

• EOG (électro-oculogramme): via des électrodes placées près des yeux, nous mesurons les mouvements des yeux. Ceux-ci donnent également des informations sur la profondeur de votre sommeil.

• EMG (électromyographie): via des électrodes placées sur le menton et les jambes, nous enregistrons l’activité électrique des muscles et les mouvements des jambes pendant votre sommeil.

• ECG (électrocardiogramme): via des électrodes placées sur le thorax, nous mesurons le rythme cardiaque.

• Taux d’oxygène dans le sang (‘saturation’): on le mesure via une électrode adhésive autour de l’index.

• Débit d’air dans le nez: pour cela, nous plaçons un petit serpentin de plastique dans le nez.

• Mouvements respiratoires: on vous pose une bande extensible et des capteurs autour du ventre et de la poitrine.

• Ronflements: avec un petit microphone près du larynx, on enregistre les éventuels ronflements.

Vous êtes également filmé pendant la nuit pour observer vos mouvements pendant que vous dormez. Les images ne sont conservées qu’en partie dans votre dossier et ne sont pas utilisées pour une publication.

• Nous vous demandons de prendre au préalable une douche. Pour permettre une bonne exécution des mesures, veuillez ne pas vous appliquer de lotion, crème, huile ou baume sur le corps. Lavez-vous les cheveux. N’utilisez pas de gel ou de laque pour cheveux.

• Pas de faux ongle ou de vernis à ongles à votre index gauche. L’électrode destinée à la mesure du taux d’oxygène dans votre sang sera fixée à ce doigt.

• Nous vous demandons de raser les jambes (au dessous du genou). Les patients masculins doivent aussi raser la barbe (ou la tailler aussi court que possible) et la poitrine.

• La veille et le jour de l’examen, vous ne pouvez pas boire d’alcool, parce que cela perturbe votre schéma de sommeil normal.

• Préparez les documents, vêtements, médicaments que vous prenez habituellement chez vous et autres objets dont vous aurez besoin lors de votre admission (voir au dos du dépliant). De cette façon, vous n’oublierez rien.

Si vous garez votre véhicule sur le parking de l’hôpital, vous pourrez faire valider votre ticket le lendemain à l’accueil. Le tarif sera alors de 6 euros. Il est également possible de se garer dans la rue, où le stationnement est gratuit.

Nous vous demandons de vous présenter 30 minutes avant votre rendez-vous au guichet de l’accueil principal de l’hôpital (rue de la Clinique) afin de procéder à votre inscription. Il est important de respecter l’heure convenue et d’arriver à temps.

Ensuite, veuillez vous rendre au poste infirmier de l’Hôpital de Jour Mariëndal, situé au premier étage, au bout du couloir, en face de l’ascenseur/de l’escalier.

Vous pouvez consulter le plan sur notre site web : Page d’accueil > Offre de soins > Unités de soins > Hôpital de Jour Mariëndal > Itinéraire vers l’Hôpital de Jour Mariëndal.

L’équipe infirmière vous conduira ensuite à la chambre où sera réalisé l’examen du sommeil.

L’infirmière vous donnera des explications sur l’examen et l’appareillage. Vous recevrez également un questionnaire concernant vos habitudes de sommeil, que vous pourrez compléter pendant votre séjour.

Ensuite, il vous sera demandé de revêtir votre tenue de nuit. Une fois les électrodes placées, il ne sera en effet plus possible de vous changer. Vous devez porter des sous-vêtements ainsi qu’un pyjama ou un short avec un t-shirt. Cette tenue est obligatoire pour des raisons d’hygiène.

L’installation de tous les branchements et le réglage des appareils prennent un peu plus d’une heure. Tous les fils sont regroupés dans un boîtier de connexion, relié à la station d’enregistrement. Après l’installation, vous ne devez pas rester couché(e) ou assis(e) : vous pouvez vous déplacer avec ce boîtier. Nous vous demandons toutefois de rester de préférence dans votre chambre. L’examen proprement dit ne débute que lorsque vous vous endormez.

Vous pouvez boire du café, du thé ou de l’eau comme vous en avez l’habitude à la maison, et nous pouvons vous les fournir gratuitement. Si vous avez l’habitude de prendre une petite collation le soir, par exemple un fruit ou un yaourt, vous pouvez l’apporter. Si vous prenez des médicaments, vous pouvez les prendre normalement, comme à domicile.

Il ne faut pas faire de sieste ni dormir avant le début de l’examen. N’hésitez pas à apporter de la lecture ou de quoi vous détendre. La télévision est disponible dans la chambre et l’accès à Internet est gratuit. Vous pouvez demander un code d’accès à l’accueil principal. Essayez de conserver autant que possible vos habitudes habituelles.

L’infirmière contrôle une dernière fois toutes les électrodes, raccorde les appareils et effectue un dernier test. Vous devez alors éteindre complètement votre GSM, smartphone, tablette ou tout autre appareil électronique afin d’éviter les interférences avec le matériel d’enregistrement. En cas d’urgence, votre famille peut toujours contacter le service au numéro suivant : (t) 016 80 99 14.

Dormez simplement dans la position qui vous est habituelle. Les mesures sont effectuées de manière entièrement automatique. Grâce à l’ordinateur et au moniteur situés au poste infirmier, l’infirmière de nuit peut vérifier régulièrement que l’enregistrement se déroule correctement.

Si vous vous réveillez pour aller aux toilettes, appelez l’infirmière. Vous serez alors temporairement déconnecté(e) de la station d’enregistrement.

Le matin, le collaborateur logistique viendra retirer toutes les électrodes. Après une douche rafraîchissante et un petit-déjeuner, vous quitterez l’hôpital au plus tard à 9 heures. Vous pourrez ensuite reprendre normalement vos activités quotidiennes.

Vous recevrez les résultats lors de votre prochain rendez-vous avec votre médecin traitant. En général, trois semaines après l’examen.

• Votre carte d’identité, éventuellement les documents que vous devez faire remplir pour votre assurance (hospitalisation).

• Vêtement de nuit (obligatoire, même si vous ne le portez pas d’habitude). Un pantalon de pyjama, jogging ou un short peut suffire aussi. Vous pouvez apporter une robe de chambre pour porter par-dessus.

• Les médicaments éventuels que vous prenez chez vous (aussi: somnifères).

• Le nécessaire de toilette (ex. brosse à dents, dentifrice, savon, serviette de toilette, gant de toilette), shampooing et peigne pour enlever le matin les restes de colle dans vos cheveux.

• Détente: lecture, ouvrage, ordinateur portable ...

• Votre propre oreiller si vous le souhaitez.

L’infirmière vous téléphonerait une semaine avant l’examen pour répondre vos questions eventuelles. Veuillez prendre contact vous-même si après vous avez encore des questions: (t) 016 80 91 46.

Brochure des services de Neurologie et Pneumologie